いや〜今月もまた銀クリに行ってきましたので、毎月恒例の頭皮チェックをしてみたいと思います。
３月の頭皮状況
今月はこんな感じでした。
先月と比べてみましょう
ん〜どうっすか？
まあ変わりないっちゃー変わりないですね。
でも、一時期のモッサリ増えた時に比べたら薄くなってるのは確かです。
（１２月）
（１月）
ま、写真の光の加減で、髪の黒の濃さが違ってくるんで微妙なんですけど１２月〜１月くらいはかなり調子がいいですね。
初の院長の診察
今日の銀クリは初めて院長が診てくれた。物腰柔らかめで説明に安心感ある。
— usgトモ (@usgbiyo1) 2016年3月15日
かなりいい人感が出ているので話しやすかったですね。
銀クリのサイトでしか見たことない院長にやっと会えた感がハンパない。
— usgトモ (@usgbiyo1) 2016年3月15日
僕的にはまた薄くなってる感じで気にしてたんですが、相談したところこのままの治療で行くことになりました。
ミノキシジル8mgまで増やすことできるって。
— usgトモ (@usgbiyo1) 2016年3月15日
現在は４mgで６mg、８mgと増やしていけるそうですが、そこまでは必要ないとのことです。
最終的に２日に１回服用するとして、４mgを２日で分けると１日２mgになるので効果が弱くなるのが気になるようであれば、６mgを２日に分けて１日３mgにするという方法もあるそうです。
今後の治療について
とりあえずは現状維持を続けるかんじですかねー。最近また頭皮湿疹が出来てきたのでニナゾルシャンプー(Ninazol Shampoo Ketconazole)2％ 100mlをまた使おうかと思っています。
〜過去の頭皮湿疹の記事がよく読まれています〜
→脂漏性湿疹が再発！顔の生え際までブツブツができた原因て何？
早寝早起きを心がける
あと、思ったんですが最近夜更かしぎみなんですよね。
髪が増えたから調子にのって、寝るのが２時くらいになる時が多々あるんです。あれ？これがけっこう薄くなってる原因だったりして・・・。
来月は気をつけて早く寝たいと思います。
参考：睡眠不足と薄毛の関係とは？ 寝る子は育つ。寝ない大人はハゲる。
〜おすすめの薄毛アイテム〜
・ニナゾルシャンプー(Ninazol Shampoo Ketconazole)2％ 100ml
※僕はオオサカ堂のプロペシア、ミノキシジルタブレットではなく、銀クリで処方されたものを使っています。