久々の12月以来の銀クリでした。今年初ですね。
初めに言っておきますが、髪の色が変わってます。いろいろ諸事情でですが。
あと、検索してもそんな出てこないちっぽけなブログなんで、このブログ見てる人が僕の知り合いでいないとは思いますが、こう髪の色とか変えてる写真載ってたら、僕ってバレますよねw
まあいいんですけどね、バレたらバレたで〜
2018.3 頭皮状況
まずは12月の頭皮と３月現在の頭皮の比較です。
今回から比較写真を載せるのに、このちょっとシャレたビフォーアフター機能を使って見ました。真ん中のバーを移動させてみて下さい。
分かりやすいですかね〜？？まあ何となくこの機能面白そうだなって思って使ってみただけなんですが・・・
ん〜こうして見るとなんだか頭半分違う色にした人みたいですねw
ま、そんなことはどうでもいいとして、それよりもちょっと頭頂部が薄くなってる気がしませんか？？
気づいてましたが、先生に改めて言われるとショックです
そうです、脱け毛が多いなーと最近思ってました。髪が明るいと脱け毛って目立たないんです。なので気にしていなかったのですが、髪を黒くしたら脱け毛が目立つ！
そこを先生に相談し写真を比較してもらったら、案の定薄くなってるとの指摘が！！！
なぜ？と疑問でしかないですが、心当たりがあるっちゃーあるんですよね。
しかも３つほど・・・
脱け毛が増えたと思われる原因３つ
１、毛髪のサイクル
成長期、休止期、脱毛期と髪にはサイクルがあるので、今は脱け毛が増える時期なのかなと。先生も個人によって様々ですが、３ヶ月〜６ヶ月の周期で抜ける人が多いそうです。
２、薬の飲み忘れ
これも結構原因が大きいのではないかと思います。いや、むしろこれが原因でしょう。薬を飲み忘れることがあると先生に言ったら、それが一番大きい原因と言われました。
今２日に1回薬を飲むのですが、僕は「偶数の日は飲む」と決めていて（いつ飲んだか忘れないように）でも、それだと１日忘れると次は２日後なんですよね。
それが何回かあったりして・・・かれこれ数ヶ月経つと・・・
なんと１セットまるまる残ってる！！！
そりゃ・・・って感じですよね
３、運動不足
毎年恒例の冬は太る僕の生活。はい、だらけてました。太りました。暴飲暴食に夜更かし・・・髪にいいわけありませんよね。夏に向けて規則正しい生活＆運動しないとですね。あー痩せよう。
これ実際いつも思うんですが、髪の周期にあてはまってるかなのかわかりませんが、太ると脱け毛が増える気がします。しかもかなりの確率で。
採血は健康診断などの検査結果を提示した方がいいですよ
年に１回肝臓、腎臓の検査のために採血をするんですが、健康診断等の検査結果を持っていってもいいし、銀クリで２１６０円払ってその場で採血をしてもらえます。
ですが、銀クリではしない方がいいでしょう。なぜなら今回僕は銀クリで採血をしてもらいましたが、１回針が違うとこに刺さったのか、血が出てこないで、採れなかったんですよ。こう言うのもなんですが、僕めちゃめちゃ血管太い方で点滴や採血などで針刺し間違えるとか今までなかったんじゃ・・・と、記憶を振り返ってみても初めてじゃないかなと思います。それに対して僕は失敗なんて誰にでもあるし怒ってはいないんですがただ、すみません的なこともなく、違う看護師さんと交代してやってもらってっていう・・・。一言なんかあってもとは思いました。（←だいぶ抑ええた表現です）
あとで妻に話したら、「病院じゃないんだから慣れてないんでしょ」と。
慣れてない・・・
納得！
血液検査結果が出るまでは薬飲んで平気なんですかね
他のところで血液検査の結果が出てる人は、今日結果を先生が見てもし悪いところがあったらちょっと薬をヤメて〜みたいにできるけど、今日採血してその結果が出るのって（もしくは自分が知る事）って次回銀クリに行ったときじゃないですか。じゃその間の期間はもし悪いところあったら薬は飲んでいいの？どうすんの？って。まあすぐにどうこうってわけじゃないんでしょうが、そのタイムラグにちょっと僕のナイーブなところが出て、ちょっとだけ不安になりました・・・。
今後の髪の毛を増やすための対策まとめ
さて、血液検査の結果は待つとして今回銀クリに行ってわかったのですが、ミノキシジル、フィナステリドを飲んで髪が増えたとしても現状を維持していくのは不安定なのだなと。そしてそれって薬漬け？ヤメれないじゃん！っていうなんともいえない不安と無限ループを感じました。でもそうは言っても続けるんですがね。ホントお金なくなったらヤメますがw
で、髪を増やす対策は、脱毛のサイクルはしょうがないとして、薬の飲むペースは変えません。２日に１回。コスト的にも体的にも。飲み忘れないように←これ１番大事！
あとは運動する！走る！です。
僕も通っている銀クリで薄毛の無料カウンセリングができますよ。
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値段の安さをとるかクリニックの安心感をとるかですが・・・どちらにしろ自己責任ということを忘れないで下さい。
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